Время, где можно жить по-другому: не следить за новостями, не спешить, не пытаться все контролировать и успевать. Океан, босые ноги, новые впечатления, приключения и свобода, чтобы наконец-то выдохнуть и действительно отдохнуть.
Авторская программа "ПЕРЕЗАГРУЗКА"
7 дней
  • Коучинговые практики и медитации на закате и под звездами
  • Работа с целями, мечтами и внутренними ресурсами
  • Практики для тела и восстановления энергии
  • Игры, дискотеки, творчество, сюрпризы и новые знакомства
  • Время для себя, тишины и отдыха
    .
  • Невероятный океан, движение, яркие впечатления
Что предусмотрено в поездке
Трансфер
туда и обратно на скоростном катере
Проживание 7 ли 11 ночей
Место в 2х местном номере. Живем в уютном гест-хаусе на 14 номеров на берегу океана
Питание
завтраки и ужины
3 экскурсии
  • снорклинг с акулами
  • необитаемый остров
  • рыбалка
Это про выйти из постоянного напряжения и почувствовать, что главное - это здесь и сейчас.
Проживание в уютном новом гест-хаусе на 12 номеров
  • 8.4* - оценка Booking
  • завтраки и ужины включены
  • в нескольких шагах от океана
  • есть ресторан, и общий лаундж
  • гамаки между пальмами
  • необыкновенная природа
  • прокат каяков, велосипедов, масок и ласт
Мальдивы - это словно живой фильтр, который очищает разум и тело.
Куда летим?
Почему именно локальный остров Фуладу?
№22 в рейтинге 50 лучших пляжей мира, опубликованном в Forbes
№1 среди пляжей Мальдив в этом рейтинге
Самый длинный Bikini beach
Целый километр!!! Кажется, что весь остров для Вас
Собственная песчаная коса
Сделать невероятные кадры, не выезжая за пределы острова
Большая часть острова необитаемая
Полное единение с природой! Почувствуете себя Робинзоном Крузо! 
Джунгли
Середина-джунгли с изумительной тропинкой, идущей через весь остров с запада на восток.
Пологий спуск в воду
Глубина незначительно увеличивается по мере удаления от пляжа. Кромка домашнего рифа находится достаточно далеко – порядка 800м.
Невероятный подводный мир
Кораллы, рыбки разных цветов! Мммм!
Оставьте Ваш номер телефона и мы свяжемся с Вами
или Вы можете набрать нас
+7 978 1284238

Анна Дудник

Автор и ведущая программы

  • дипломированный коуч и эксперт по личностной трансформации
  • основатель компании "New Level AI" по автоматизации бизнеса под ключ
  • лауреат премии "Лучшее инновационное образование на базе ИИ в России"
  • сооснователь НейроИнститут.РФ - первого в мире образовательного учреждения с виртуальными преподавателями на базе ИИ
  • создатель сервиса "Быстрый старт с AI" для мгновенного внедрения ИИ в бизнес
  • автор книг по ИИ
  • эксперт на ТВ и в федеральных СМИ - Известия, Коммерсантъ и еще более 35 изданий
  • автор научных статей и исследований по авторской разработке "Универсального нейроалгоритма", представленном на VIII Международном экономическом симпозиуме 2024
  • лектор в Севастопольском государственном университете и в центре "Мой бизнес", "Опора России", партнер Сбербанка
  • серийный предприниматель с опытом 18 лет, с опытом построения бизнеса с нуля до мирового масштаба
  • тот самый человек, который вышел на "пенсию" в 35 лет, создав поток пассивного дохода
  • посетила 40 стран, успешно организовала и провела авторские программы на выездах на Мальдивах, Кубе, Байкале, Китае, Турции
  • подробнее про Анну Дудник тут НейроИнститут.РФ/anna

Анна Дудник

Автор и ведущая программы

  • дипломированный коуч и эксперт по личностной трансформации
  • основатель компании "New Level AI" по автоматизации бизнеса под ключ
  • лауреат премии "Лучшее инновационное образование на базе ИИ в России"
  • сооснователь НейроИнститут.РФ - первого в мире образовательного учреждения с виртуальными преподавателями на базе ИИ
  • создатель сервиса "Быстрый старт с AI" для мгновенного внедрения ИИ в бизнес
  • автор книг по ИИ
  • эксперт на ТВ и в федеральных СМИ - Известия, Коммерсантъ и еще более 35 изданий
  • автор научных статей и исследований по авторской разработке "Универсального нейроалгоритма", представленном на VIII Международном экономическом симпозиуме 2024
  • лектор в Севастопольском государственном университете и в центре "Мой бизнес", "Опора России", партнер Сбербанка
  • серийный предприниматель с опытом 18 лет, с опытом построения бизнеса с нуля до мирового масштаба
  • тот самый человек, который вышел на "пенсию" в 35 лет, создав поток пассивного дохода
  • посетила 40 стран, успешно организовала и провела авторские программы на выездах на Мальдивах, Кубе, Байкале, Китае, Турции
  • подробнее про Анну Дудник тут НейроИнститут.РФ/anna
Бонус для участниц от Анны Дудник
Живой практикум по ИИ
На практикуме Вы научитесь взаимодействовать с ИИ по авторской методике Анны Дудник "Универсальный нейроалгоритм", которая была представлена на VIII Международном экономическом симпозиуме
Бонусные практики для участниц от приглашенного эксперта Эльвиры Гафаровой
В рамках программы «Перезагрузка» Эльвира проведёт для участниц несколько дополнительных телесных и психологических практик, направленных на расслабление, восстановление ресурса, работу с внутренним напряжением и состоянием.
  • Дыхательная практика — управление состоянием
    Практика осознанного дыхания, которую участницы смогут использовать самостоятельно и после поездки.

    Для чего:
    — снять накопившееся напряжение;
    — успокоить ум и вернуть ясность;
    — переключиться из состояния постоянной активности в расслабление без потери концентрации;
    — научиться быстрее регулировать своё эмоциональное состояние;
    — лучше слышать себя и принимать решения не из тревоги и спешки.

    Эльвира не просто проведёт практику, а даст пошаговый алгоритм, который каждая участница сможет забрать с собой и повторять самостоятельно.
    1
  • Йога-нидра — глубокая перезагрузка
    Глубокая медитативная практика в положении лёжа под голосовое сопровождение эксперта.

    Основная задача — научить тело и психику переходить в состояние глубокого расслабления и восстановления.

    Для чего:
    — снизить психоэмоциональное напряжение;
    — отпустить постоянный внутренний контроль;
    — восстановить ощущение ресурса;
    — научиться быстрее возвращать себе спокойное и устойчивое состояние;
    — получить инструмент самостоятельной перезагрузки в обычной жизни.

    После поездки у участниц останется запись практики, чтобы к ней можно было возвращаться дома.
    2
  • Фасциальная практика — освобождение тела от напряжения
    Телесная практика с акцентом на руки, плечевой пояс, шею и грудной отдел — зоны, в которых у многих женщин особенно сильно накапливается напряжение при постоянной ответственности, контроле и высокой нагрузке.

    Для чего:
    — снять телесные зажимы;
    — вернуть больше свободы и лёгкости движениям;
    — снизить ощущение постоянного «надо держать всё на себе»;
    — через работу с телом мягко соприкоснуться с привычными эмоциональными реакциями и внутренними установками.
    3
  • Телесная практика для женщин, привыкших всё контролировать
    Отдельная практика с телом для работы с накопленным стрессом, напряжением, гиперответственностью и привычкой постоянно быть в режиме достижения.

    Для чего:
    — почувствовать и распознать накопленное напряжение в теле;
    — научиться отпускать его через конкретные телесные техники;
    — переключиться из режима постоянного контроля в более устойчивое и спокойное состояние;
    — восстановить контакт с телом и собственными потребностями.

    Участницы получат техники, которые смогут использовать самостоятельно в моменты высокой нагрузки и стресса.
    4
  • Трансовая практика с психологическими установками
    Глубокая расслабляющая практика под голос эксперта, в которой работа будет происходить уже не только через тело, но и через внимание, образы и психологические установки.

    В зависимости от запроса группы Эльвира выберет одну из тем:

    — снижение тревожности;
    — уверенность в себе;
    — самоценность и внутренняя опора;
    — проявленность;
    — принятие решений;
    — разрешение себе больше денег и самореализации;
    — глубокое расслабление и отпускание контроля.
    5
  • В результате
    Это не просто серия практик «на отдыхе».

    Задача Эльвиры — дать каждой участнице несколько разных инструментов работы с собой:

    через дыхание → через тело → через глубокое расслабление → через психологические установки.

    Чтобы после Мальдив осталось не только состояние «мне было хорошо», но и конкретное понимание:

    что я могу сделать сама, когда тревожусь, перегружена, теряю ресурс, снова начинаю всё контролировать или хочу вернуться в своё устойчивое состояние.
    6
Эльвира Гафарова
Мне 54 года. Живу в Крыму.

30 лет в гармоничных отношениях. Мама двоих сыновей, свекровь.

Психолог • гипнотерапевт • психосоматолог • мастер системных расстановок • энерго-терапевт•магистр диетологии • проводник в системе Human Design и Генных Ключей

Более 15 лет работаю в сфере психологии, здоровья и развития потенциала человека, объединяя в своей практике работу с телом, психикой, мышлением и глубинными жизненными сценариями.

Помогаю людям:
— восстанавливать внутренние опоры и стрессоустойчивость;
— работать с ограничивающими убеждениями и бессознательными сценариями;
— улучшать отношения с собой, своим телом и окружающими;
— раскрывать свои сильные стороны и природный потенциал;
— находить своё предназначение и направление реализации;

Автор и ведущая обучающих проектов, практикумов и ретритов по психологии, стрессоустойчивости, коррекции веса и психологии пищевого поведения.

Предприниматель. Спикер радио и телевидения.

Моя профессиональная миссия — помогать человеку глубже понимать себя, раскрывать свой потенциал и предназначение, восстанавливать здоровье и энергию и на этой основе создавать жизнь, которая соответствует его истинным ценностям и возможностям.
21.10 - 01.11.2026

• 7 дней программы «Перезагрузка»

+ 4 дня потом просто кайфуем без графика

категория номера
BEACH
Осталось:
1 место на 7 ночей
1 место на 11 ночей
категория номера
GARDEN
Осталось:
2 места на 7 ночей
2 места на 11 ночей

• 7 дней программы «Перезагрузка»

+ 4 дня потом просто кайфуем без графика



АВИА ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО

От 79 000 ₽ с багажом.


ПО ЖЕЛАНИЮ МОЖНО ДОБАВИТЬ:

  • обеды (обычно выходят 100-300 $);
  • фрукты, кокосы, напитки:
  • дополнипельные экскурсии;
  • сувениры, личные покупки:
  • при необходимости ночевки в Мале до/после острова:
  • медицинскую страховку.


Заявка на программу "Перезагрузка" на Мальдивах
С Вами свяжутся в телеграме и вышлют информацию и наличию номеров.
Важно! Данные цены действительны при раннем бронировании, дальше цены будут расти.

7 ночей 14-21.10.2026
11 ночей 21.10-1.11.2026
Отзывы о Мальдивах 2023
Все отзывы по всем программам Анны Дудник
Как проходило путешествие в то же место на Мальдивах в 2023 году
Видеоприглашение от Анны Дудник на программу "Мальдивы 2.0. Перезагрузка"
Почему именно это путешествие?
  • Отдых в раю
    DETOX от внешнего мира
  • Впечатления
    Новая страна - новые впечатления!
  • Заряд бодрости и здоровья, душевного равновесия
    Водные игры и упражнения в воде, медитации под луной
  • Красивые групповые фото и видео
Вопросы и ответы
Нужна ли виза?
Нет, не нужна.
Какие документы нужны?
Загранпаспорт, в том числе крымский.
Что оплачивается отдельно?
  • Перелет Москва-Мале и обратно. Авиа будем брать в ближайшее время, сейчас пока 79-82 тыс. туда обратно стоит.
  • Страховка 2000 руб. (если у Вас ее нет, то покажу как оформить за 2900 страховка + 2 проходки в бизнес-залы)
  • Обеды, фрукты - если нужно будет
  • Дополнительные экскурсии
  • Прокат каяков и тд
  • Сувениры
  • Трансфер в Москву и по Москве до аэропорта
Что с алкоголем?
На локальных островах действует сухой закон. Но мы и без алкоголя веселились прекрасно!
В чем разница островов резортов и локального Фуладу, кула летим?

  • общаемся с местными, а не только персоналом. Лично я бы не сказала, что это минус. Обожаю становиться частью новой страны.

  • на острове нельзя купить алкоголь, иногда на отдельных лодках. Цена и там, и там космос. Некоторые провозят в шампуне. Но все же предлагаю сделать детокс-безалкогольный тур.

  • по острову нельзя ходить в купальнике, нужно прикрывать плечи и попу. На бикини бич можно уже в купальнике. Но и так, чтобы не сгореть, лучше что нибудь накидывать.

  • до пляжа бикини-бич нужно будет прогуляться, метров 100, на ресорте часто до красивого и удобного пляжа тоже нужно идти

  • на ресорте шведский стол огромный, а тут питание обычно - поскромнее выбор. Но по отзывам - это всегда оочень вкусно! И меньше кг на попе😉

  • экскурсии на резортах стоят от 300 дол с человека, а на локальных в 5-10 раз дешевле. А для толпы вообще будет супер цена, так как им лодку хоть ради 2х гонять, хоть ради толпы - одинаково.
Можно ли парами?
Нет. У нас формат девичника.

Если я еду одна, мне нужно доплачивать за одноместное размещение?
Не обязательно. Если есть свободное место, то я Вас объединю с другой девушкой. Если нет, то ставлю в лист ожидания второй девушки и как только появляется, объединяю. 
Узнать цены
Обзор острова и гест-хауса, где будем жить
Как проходили наши прошлый туры с элементами BUSINESS CAMP на Мальдивах и в Крыму, смотрите тут
Смотреть в телеграмме
Заявка на программу "Перезагрузка" на Мальдивах
С Вами свяжутся в телеграме и вышлют информацию и наличию номеров.
Важно! Данные цены действительны при раннем бронировании, дальше цены будут расти.

7 ночей 14-21.10.2026
11 ночей 21.10-1.11.2026
Вернуться в начало
Юридическая информация

«Мальдивы 2.0. Перезагрузка» — авторская выездная программа. ИП Дудник А.С. оказывает исключительно услуги по участию в программе и не реализует туристский продукт. Авиабилеты участники приобретают самостоятельно. Проживание, питание, трансферы, экскурсии и иные местные услуги предоставляются самостоятельными поставщиками и оплачиваются участниками непосредственно таким поставщикам напрямую. Стоимость программы, авиаперелёта и местных услуг формируется и оплачивается раздельно.